顔筋トレでタルミ改善!
表情筋エクササイズ
今夜21時~22時の間に配信します!
(う)の表情を基点に4種類の表情エクササイズをします!
ゆっくり表情を変化させて顔筋をよりパワーアップしましょう!
閲覧は(HP)トップ面にて!
http://miyamezoto.web.fc2.com/
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40代後半でも筋肉をつける事で
肌の張りを戻せます動画を見て実際に張り感を確認くださいyoutu.be
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公開レッスンでは個別に
エクササイズを提案しています個人にあったエクササイズを
一緒に探せていけたらと思います
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配信時間&公開レッスン
リクエスト受け付けています!コメントくだされば検討します
また要望も受け付けます首のタルミを何とかしたい!
ホウレイ線に効くエクササイズは?等
コメントくだされば特集を組んで配信します^^
配信中(前)にはツイッターにてお知らせしていますのでチェックしてみてください!
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