シミとクスミは薄くさせる

生放送配信（ツイキャス）TwitCasting（ツイットキャスティング内miyamezotoで検索）
で公開レッスンをしています。
ライブ配信（録画放送）は１９時〜２３時くらいの間に繰り返し放送しています
＊＊＊＊＊＊＊

シミやくすみは消える事やなくなる事は

ありません

何故ならそれは自然な事なのです。

自然に逆らうのではなく

自分を鍛えて衰えてくる

筋肉を維持させてるのです。

筋肉のポンプをつくり

血の巡りをよくしてあげて

自然にできたシミやくすみを

薄くさせていけば

次から次から色素がついても

なんの事はない

強化した筋肉が着いた色素を

流して薄くしてくれます。

だから。。

紫外線なんて怖くないですよ！

自分を鍛えて強くすれば色素など

おそるに足らず

老いてるから仕方がない

だからスキンケアをしたり化粧品をつかって

なくす

エステでマッサージをしてもらう

レーザーでシミやくすみを飛ばしてもらう

これ↑すべて他力本願だと思いませんか？

何かに頼らすとも

元々自然治癒力を誰でも持っている

自分を信じてあげてないだけだと思いませんか？

シミやクスミはなくなりません

だけど薄くしていく事はできるのです。

本来持っている自然治癒力を
引き出すためには

衰えている筋肉を鍛えて
スイッチを入れてあげればいいのです。