鍛え過ぎると老けると言われる表情筋トレーニング!何故そう言われているのか?それは鍛える内に顔筋のバランスが崩れてくるからです顔の体操で鍛えられる範囲は限られているのでいくら体操をしても動く箇所は毎度同じ所なのです!何度も繰り返し動かすと筋…
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