2017-05-28から1日間の記事一覧
********** 加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら鍛えていく顔筋版ウエイトトレーニング方です 加圧式表情筋トレーニングとは?(参照) 5種類の基本エクササイズと上下左右の加圧する角度の組み合わせで一部分を強化していきます 5種…
********** 加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら鍛えていく顔筋版ウエイトトレーニング方です 加圧式表情筋トレーニングとは?(参照) 5種類の基本エクササイズと上下左右の加圧する角度の組み合わせで一部分を強化していきます 5種…