顔筋トレや表情筋トレのキャッチフレーズに トレーニング時間を書いています１日５分又は１０分のトレーニング！ これは体を鍛えるエクササイズの流れから レッスン時間を明記しているのでしょうが１０年ほど顔筋トレを続けてきたものからすると １日５分そ…
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