細胞は二十歳をさかいに衰退していきます。自然の摂理といったらそれまでですが何もしないと衰えは確実に侵攻していくでしょうその侵攻を遅らす止める巻き戻すには長寿遺伝子のスイッチをオンにしなければなりませんどうしたらオンになるのか？ 筋肉を鍛えて…
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