（へ）の口で加圧エクササイズ！口角下制筋を鍛えてマリオネットラインを改善！
表情筋エクササイズ
口角を下げる（へ）の口
（へ）の口をするとアゴの真下が引き締まりフェイスラインがスッキリしてきます
顔の体操だけでなく手で負荷をかけることでさらにアゴ周辺を強化できるのです
マリオネットラインが出てくるのは色々な原因がありますが
一つはアゴ下のたるみから
口角を下げ口の両脇に手をおき左右上下に負荷をかけて鍛え
口角下制筋を発達させていきます
トレーニングの前に！
【シワやタルミの原因箇所を探ってみよう♪】
加圧顔筋トレをする前に知っておきたいこと
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