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【目のくぼみ陥没】が気になる方はこちら


♪目の下が気になる方はこちら♪

♪頬が気になる方はこちら♪

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加圧式表情筋エクササイズ(mi-aメゾット)

只今ライブ配信リクエスト受付!コメントお待ちしています

新方式の表情筋トレーニング方

フェイスラインのタルミは加圧運動メゾットで改善!

表情筋エクササイズ

アゴのタルミから老け顔はスタートする!

口に出来る縦シワやマリオネットラインまた首のリング皺など

アゴの顔筋が落ちる事で連動して

引き起こるタルミやシワ

フェイスラインの落ちが気になりだしたら

その他のタルミやシワの引き金にもなってきます!

今の内からアゴの顔筋を強化しましょう!

加圧運動エクササイズは一部分を鍛える

トレーニングなので気になるアゴ下のタルミを

引き締める効果があります!

ホームページに紹介している

アゴ下を鍛える加圧運動は口輪筋とアゴ下を

動かすエクササイズです

基本の表情(への表情)で口角を下げる

トレーニングをします

口角が下がるほどアゴ下の筋肉が

動き首元まで筋肉の引き締まりが(柔軟性が)出来るようなります!

加圧運動をすると更にアゴ下の筋肉が 部分強化され

フェイスラインが引き締まり小顔になってくるでしょう!

老け顔にならない為にもフェイスラインの

引き締めは必要不可欠なトレーニングです!
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加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら
鍛えていくトレーニング方です

5種類の基本エクササイズと
上下左右の加圧する角度の組み合わせで
一部分を強化していきます

ホームページでは
初段階の加圧運動をご紹介しています
リンク先にある動画を視聴し
負荷をかけて行う表情筋トレーニングを体験してみてください

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加圧エクササイズはリンク先にて動画を
ご視聴頂けます!


【目のくぼみ陥没】を鍛える加圧運動エクササイズ





♪目の下を鍛える加圧運動エクササイズ



♪頬を鍛える加圧運動エクササイズ



♪口を鍛える加圧運動エクササイズ


♪首を鍛える加圧運動エクササイズ


5種類の基本エクササイズで柔軟性と筋肉を作る!


★★
指や出て負荷をかけて加圧運動をする事で
柔軟な筋肉を作っていきます


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横顔画像参照)柔軟性が出来ると
赤い範囲に筋肉の盛り上がりができます。
タルミやシワの原因個所を
指や手で☝角度へ加圧運動して
赤の範囲に筋肉をつける事でリフトUPします