フェイスラインのタルミは加圧運動メゾットで改善!
アゴのタルミから老け顔はスタートする!
口に出来る縦シワやマリオネットラインまた首のリング皺など
アゴの顔筋が落ちる事で連動して
引き起こるタルミやシワ
フェイスラインの落ちが気になりだしたら
その他のタルミやシワの引き金にもなってきます!
今の内からアゴの顔筋を強化しましょう!
加圧運動エクササイズは一部分を鍛える
トレーニングなので気になるアゴ下のタルミを
引き締める効果があります!
ホームページに紹介している
動かすエクササイズです
基本の表情(への表情)で口角を下げる
トレーニングをします
口角が下がるほどアゴ下の筋肉が
動き首元まで筋肉の引き締まりが(柔軟性が)出来るようなります!
加圧運動をすると更にアゴ下の筋肉が 部分強化され
フェイスラインが引き締まり小顔になってくるでしょう!
老け顔にならない為にもフェイスラインの
引き締めは必要不可欠なトレーニングです!
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加圧運動は基本の顔筋体操に指で加圧させながら
鍛えていくトレーニング方です
5種類の基本エクササイズと
上下左右の加圧する角度の組み合わせで
一部分を強化していきます
ホームページでは
初段階の加圧運動をご紹介しています
リンク先にある動画を視聴し
負荷をかけて行う表情筋トレーニングを体験してみてください
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加圧エクササイズはリンク先にて動画を
ご視聴頂けます!
♪首を鍛える加圧運動エクササイズ
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指や出て負荷をかけて加圧運動をする事で
柔軟な筋肉を作っていきます
横顔画像参照)柔軟性が出来ると
赤い範囲に筋肉の盛り上がりができます。
タルミやシワの原因個所を
指や手で☝角度へ加圧運動して
赤の範囲に筋肉をつける事でリフトUPします