頬のタルミは口からアゴの強化で改善する！
表情筋エクササイズ
頬のタルミは口からアゴの一部分を強化させることで
土台が出来頬に張りが出てきます！
頬が弛むホウレイ線が出てる
顔筋を鍛えて頬のタルミを改善しようとするなら
一番最初どこを鍛えますか？
どんなエクササイズをしていますか？
大半の方は頬が上がるスマイルエクササイズを
されているのではないでしょうか？
そのエクササイズをして頬のタルミは改善されましたか？
ホウレイ線は薄くなりましたか？
ならなかったというなら
鍛える場所が違うという事です！
加圧式の顔筋トレを皆さんにご紹介していて
頬のタルミが改善しないというお声をよく頂ます
顔筋トレは顔筋の全ての部位が満遍なく
動くものではなく
ほとんど動かないデットゾーンが必ず存在しています
顔筋トレをしても改善しないのは
そのデットゾーンが活性化してないからです
加圧式顔筋トレの一番最初は口からアゴを鍛えていきます
一番リスクも低く口周辺はよく動かす箇所なので
初心者の方でも容易くトレーニングしていただけます
一番最初に口からアゴの一部を鍛える事で
副産物として頬がパンと張ってくるのです
上記の画像の頬を注目ください
トレーニング前に比べと
トレーニング後には頬の張りが確認できます
上記の頬は口からアゴの一部分に
負荷をかけて鍛えたました
結果土台が出来てその上に頬が乗っかることで
張りが戻ったということです
顔筋トレをしても頬のタルミが改善しないなら
口からアゴにかけて顔筋が衰えていると
考えてください
口からアゴを鍛えるには
（い）の表情
（あ）の表情
（へ）の表情
エクササイズをすることで横と下の柔軟性と筋力を
鍛えます！
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