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加圧式表情筋エクササイズ(mi-aメゾット)

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新方式の表情筋トレーニング方

肌の七難解消エクササイズ(加圧式エクササイズ

表情筋エクササイズ

ゴルゴ線 ホウレイ線 目のくぼみ 

目尻の下がり アゴのたるみ 首のたるみ/シワ 額のシワ

老け顔に見える肌の七難

顔の表情筋に太く強い筋肉をつける事で

肌の衰え(肌の七難)を解消する手段!

ただ表情筋を鍛えるだけでなく

肌をふっくらとさせる方法は

表情筋に負荷をかけ手や指で圧縮収縮させていきます

狭い範囲で強い負荷がかかり
表情筋をグイグイ練り上げると思ってください

練り上がった顔筋は堅くしっかりした基盤になっていきます

サンプルで加圧表情筋エクササイズ(メゾット動画)ページにて
エクササイズの一部をご紹介しています

一方向しか動画ではご紹介していませんが

角度や方向を多く変えて顔筋に負荷をかけていきます。

多方向から圧縮収縮させる事で
通常の顔筋エクササイズより大きな力で

表情筋に刺激が加わり太く強い筋肉がつくようになるのです

七難の肌の悩みがほぼ解決できるトレーニング方だと思います




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