ゴルゴ線を消す手法（顔筋トレ体操）
表情筋エクササイズ
顔筋トレ体操でゴルゴ線を消す！
頬のタルミであるゴルゴ線を表情筋を発達させる事で
完全に消してしまう
それには段階的に鍛えていきましょう
まずは口周辺の動きから頬にかけてエクササイズしていきます
ある程度効果が出た段階で
さらに上唇挙筋を発達させていきます
指で圧力をかけながら負荷をかけ
表情筋エクササイズをしていきます
このような三段階方式でゴルゴ線を完全に消滅させていく！
まずは第一段階として口周辺〜頬にかけて
筋力をアップしていきましょう
具体的なエクササイズは
リンク先にて動画を
ご視聴頂けます！
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