（特集！！）ホウレイ線解消（対策）

コメントでホウレイ線に効くエクササイズはありませんか？という
問い合わせがありましたので

特集を組んで配信します

最初の前半は初心者向けです。

一つ一つの動きをカットして

わかりやすいように三回つづトレーニングをしています。

後半は中級以上向けです。

日頃表情筋トレーニングをやっていらっしゃる方
表情筋トレーニングに慣れている方を対象とする

エクササイズをご紹介！！

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貴方の顔筋に合わせて
カリキュラムをご提案いたします！

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