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加圧式表情筋エクササイズ(mi-aメゾット)

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新方式の表情筋トレーニング方

顔筋低下図(30歳〜35歳)

表情筋エクササイズ

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目に見えてなくても顔筋は着々と下がり続けていきます。
どのように筋力が低下していくか
年代別の顔筋低下図を作成しました

図を見て(ここまで酷くないわ)

そう思われるでしょう
イラストですから表情は動いてないので
老けて見えるんです。
実際の筋力低下はこのようになっていくのです。
 
第2回目30歳〜35歳

頬の下がりはさらに加速します。

ホウレイ線がはっきり気になりだす頃

前回も書きましたがホウレイ線は頬や口の周りの

筋力低下だけではありません

眼輪筋です。

目は動かしていると思われがちですが

動いている箇所など

ほんの一部なのです。

動かしてない部分の方が多いのです。

何もしないでいると

さらに衰えてきます。
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