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加圧式表情筋エクササイズ(mi-aメゾット)

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新方式の表情筋トレーニング方

表情筋エクササイズの悪影響って?!(2)

表情筋エクササイズ

表情筋エクササイズや
表情筋トレーニングには問題点があるというお話を前回させてもらいました。

何が問題点なのかと言うと
動いている所と動いていない所が出てくるという事です。
しかも!
動かしていない部分の方が多く
その部分がしわ寄せになり
逆に肌が弛んだりシワになったりしてしまうのです。

その問題点をクリアするために
加圧方式という表情筋トレーニング方を作りました

どのように加圧させるか?
簡単です!
手や指で圧力をかけていきます。

特別な器具を使わずとも指や手で
簡単に(圧)をかけてトレーニングができます。

肌のタルミやシワが起きないようにするには
どのように(圧)をかければいいか?
日々研究し試しながら
加圧式表情筋トレーニング方

(mi-aメゾット)を作りました



顔筋トレのし過ぎで
肌がたわんで悩んでおられる方は
お気軽にご相談ください
具体的に調整の仕方をお話させて頂ます



年齢肌やシワ/タルミでお悩みの方は下記へ問い合わせください

***
mi-aメゾットトレーニング方は40代後半でも
肌の張りを戻せます動画を見て実際に張り感を確認くださいyoutu.be

__________


個別にエクササイズを提案しています
個人にあったエクササイズを
一緒に探せていけたらと思います
ご相談はこちらまで


配信時間&公開レッスン
リクエスト受け付けています!コメントくだされば検討します
また要望も受け付けます首のタルミを何とかしたい!
ホウレイ線に効くエクササイズは?等
コメントくだされば特集を組んで配信します^^


配信中(前)にはツイッターにてお知らせしていますのでチェックしてみてください!
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つづく
加圧式フェイシャルヨガmi-aメゾット)



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