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加圧式表情筋エクササイズ(mi-aメゾット)

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新方式の表情筋トレーニング方

表情筋エクササイズの悪影響って?!

表情筋エクササイズ

同世代と差がつくアンチエージング(antiagingExercise) - YouTube

表情筋トレーニングで小顔になる
肌のくすみや
目の下のクマがとれると
動画サイトなどに表情筋トレーニング方法やエクササイズが
数々アップされています。

その一方で表情筋エクササイズの悪影響も
言われていますね
シワになってしまったり
やりすぎると歪な表情になってしまったり

私も表情筋エクササイズやトレーニングを
やり続けていく内に
問題点がある事に気がついた一人です。

表情筋エクササイズやトレーニングは
一カ所だけすれば直ちに効果が出てくる事はありません
顔全体をリフトアップしていくには
すべての部位を動かしていかなければならないのです。

表情筋エクササイズをやってみたら
わかると思いますが
動いている筋肉はほんの一部です。
動いている所より動いていない部分の方が多いのです。

その問題点を解消するために
加圧方式という表情筋トレーニングを考えました

顔筋トレのし過ぎで
肌がたわんで悩んでおられる方は
お気軽にご相談ください
具体的に調整の仕方をお話させて頂ます



年齢肌やシワ/タルミでお悩みの方は下記へ問い合わせください

***
mi-aメゾットトレーニング方は40代後半でも
肌の張りを戻せます動画を見て実際に張り感を確認くださいyoutu.be

__________


個別にエクササイズを提案しています
個人にあったエクササイズを
一緒に探せていけたらと思います
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コメントくだされば特集を組んで配信します^^


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続きは次回!

加圧式フェイシャルヨガmi-aメゾット)


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