加圧運動する表情筋エクササイズと しない顔の体操とどう違うのかというと 加圧運動は柔軟性を高めてウエイトをどんどん 上げていきますただの顔の体操は 表情筋エクササイズだけで完結ですが 加圧運動でする表情筋エクササイズは トレーニングはレベルアッ…
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