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新方式の表情筋トレーニング方

2017-05-10から1日間の記事一覧

眉間のシワは額まで伸びる柔軟性をつけよう!

眉間のシワの原因箇所は画像、緑の範囲に多く全てではないですが今までのデーダーでは一番多く見られます 緑の範囲箇所を指で眉尻へ(←)引っ張りますタルミが改善したらそこが直接の原因箇所です。 その原因箇所に部分的に筋肉を発達させます。一部分の筋力…