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加圧式表情筋エクササイズ（mi-aメゾット）

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新方式の表情筋トレーニング方

首のシワを消すには指や手を使って加圧運動で筋肉を伸ばします！シワが出来るのは肌が硬い状態なのです粘土で例えると同じ方向に曲げ続けると同じ箇所にミゾが出来てしまいます粘土が柔らかく柔軟性があれば違う方向から力〔負荷、加圧）をかけ事で出来てし…