弛んだアゴや首は手でねじる力を利用します手をアゴや首に掴んで左右に捻ります捻るだけでも筋肉が動くのでタルミには効果がありますが 肌が引き締まり張ってくるようになるにはそれ以上の力が必要になってきます（へ〜い〜あ）の表情エクササイズを同時にト…
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