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新方式の表情筋トレーニング方

首にかかるリングのような皺！首の横に走るシワが出来ているならうつむく癖があるのではないですか？仕事のデスクワークなどで顎を下げる動作を無意識に繰り返していると顎から首にかけて筋肉が衰えてきます。気付かない内に首にリング皺が出来てしまうも…